オプチューン開始１日目（11/5 夜）
今日から、ますば2ヶ月、optuneでお手入れ頑張ります！！
今日は、潤いを補うShot PC多めに出ました。
前日は、夜更かししたので、やはり肌の水分量減ってます。。。
Shot WTも抽出、シミが薄くなって欲しい！！
スマホのスキャンデータは、次の写真のとおりです。
寝るときにはスマホアプリを使って、睡眠状態をチェックします。
こどもの隣で寝るけど、ちゃんと録れるのかなと、心配でしたが、撮れてました！
覚醒回数１回って出てるけど、もっと覚醒したような気もします。。
